Thay đổi về nội tiết tố có thể gây ra các vấn đề về quan hệ tình dục hay không? Thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ và sức khỏe tình dục. Ngoài các vấn đề về tâm lý khiến việc quan hệ thân mật và ham muốn trở…
Dù đây là quá trình hoàn toàn tự nhiên, mãn kinh vẫn là một chủ đề cấm kỵ1 không được bàn tới trong xã hội. Sức khỏe của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng ngay cả khi không có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất nhẹ. Tuy nhiên, khi các triệu chứng gây khó…
Thuốc sẽ không có tác dụng nếu không được uống1. Hiển nhiên là vậy, nhưng không phải ai cũng dùng thuốc đúng cách4. Vậy tuân thủ nghĩa là sao? Tuân thủ là việc người bệnh thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ2. Tuân thủ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm và kiểm soát tình trạng sức…
Một trong những lý do chính gây ra các triệu chứng mãn kinh (như đổ mồ hôi ban đêm, bốc hỏa và lão hóa da)1 là do sự sụt giảm nồng độ estrogen trong cơ thể phụ nữ. Để cải thiện các triệu chứng này, bạn cần giúp cơ thể hoạt động bình thường bằng cách…
Chứng mất ngủ phổ biến thế nào đối với phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh? Các vấn đề về giấc ngủ khá phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh và hậu mãn kinh. Khoảng hơn 50% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh phải vật lộn với…
Thời kỳ mãn kinh có liên quan đến những thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ trong cơ thể phụ nữ và thường biểu hiện rõ qua các triệu chứng mãn kinh. Các triệu chứng mãn kinh phổ biến với mức độ khác nhau Thời kỳ mãn kinh có liên quan đến những thay đổi…
Dù mãn kinh không liên quan trực tiếp đến bệnh tâm thần1 nhưng giai đoạn này có thể gây căng thẳng tâm lý cho phụ nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong giai đoạn chuyển tiếp tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ có thể bị lo lắng và trầm cảm nhẹ…
Một quá trình tự nhiên Mãn kinh ở phụ nữ là một quá trình tự nhiên, được định nghĩa là tình trạng không còn kinh nguyệt trong 12 tháng1. Tiền mãn kinh (giai đoạn trước mãn kinh) và hậu mãn kinh (giai đoạn sau mãn kinh) dẫn đến những thay đổi đáng kể trong cân…
TÀI LIỆU THAM KHẢO Foidart, J.-M., Wuttke, W., Bouw, G. M., Gerlinger, C., & Heithecker, R. (2000). A comparative investigation of contraceptive reliability, cycle control and tolerance of two monophasic oral contraceptives containing either drospirenone or desogestrel. The European Journal of Contraception & Reproductive Health Care, 5(2), 124–134. doi:10.1080/13625180008500387 Burkman, R., Schlesselman, J. J., & Zieman, M.…
TÀI LIỆU THAM KHẢO Brynhildsen J. Combined hormonal contraceptives: prescribing patterns, compliance, and benefits versus risks. Ther Adv Drug Saf. 2014 Oct;5(5):201–13. WHO | Implementation Guide for the Medical Eligibility Criteria and Selected Practice Recommendations for Contraceptive Use Guidelines [Internet]. WHO. World Health Organization; [cited 2021 Jan 9]. Available from: http://www.who.int/reproductivehealth/publications/family_planning/mec-spr-implementation-guide/en/ Viet Nam | Family…
CÁCH TÍNH NGÀY TRONG BIỆN PHÁP TRÁNH NGÀY RỤNG TRỨNG • Ghi chú lại các ngày có kinh của 6 đến 12 chu kỳ trước đây (xác nhận lại tính đều đặn của chu kỳ kinh) • Ngày sớm nhất có thể thụ thai = số ngày của vòng kinh NGẮN NHẤT trừ đi 18 • Ngày trễ…
Lợi điểm của viên uống tránh thai cải tiến liệu trình • Giảm tác dụng phụ và các triệu chứng trước ngày hành kinh như: đau cơ, căng tức ngực, cáu bẳn, bồn chồn, lo âu, mệt mỏi, khó tập trung, mất ngủ… Các triệu chứng này thường xuất hiện trong 1-2 tuần trước khi…
Tại sao tôi cảm thấy mệt mỏi và buồn nôn trong những tuần đầu của thai kỳ? Ngay khi thụ thai, nồng độ estrogen và progesterone trong máu tăng lên gây ra một số thay đổi sinh lý ở cơ thể. Trong suốt thời kỳ mang thai, các nội tiết sẽ làm việc liên tục,…
Những triệu chứng và dấu hiệu bạn sẽ gặp trong ba tháng giữa của thai kỳ 1. Đau nhức – đau lưng, bụng, háng hoặc đùi. 2. Tê hoặc ngứa ran ở bàn tay. 3. Da xung quanh núm vú sậm màu. 4. Xuất hiện một đường sậm màu trên da chạy từ rốn đến…
Bụng của tôi trở nên nặng nề và tôi luôn thường thở dốc khi đi lại. Tôi vẫn ổn phải không? Việc mang thai đòi hỏi bạn phải chuẩn bị cả thể chất lẫn cảm xúc, đặc biệt khi ngày sinh đang đến gần. Nhiều người sẽ cảm thấy không thoải mái do kích thước…
Sẩy thai/ Doạ sẩy thai Sẩy thai là một thuật ngữ được dùng cho trường hợp một thai kỳ kết thúc trong vòng 20 tuần đầu của thai kỳ. Không phải lúc nào cũng xác định được nguyên nhân gây sẩy thai. Nếu sẩy thai trong ba tháng đầu (sẩy thai sớm), người ta cho…
Lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và duy trì tiếp tục ít nhất 1 năm hay lâu hơn tùy theo nguyện vọng của mẹ và bé. Việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất…
Định nghĩa Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh, kèm theo trạng thái lo sợ con mình sẽ bị hại hoặc bản thân mình là người mẹ xấu. Trầm cảm sau sinh có các mức độ nhẹ, vừa hoặc…
Khoảng thời gian sau ngày cưới luôn chứa đầy những kỷ niệm ngọt ngào của riêng hai vợ chồng. Đây cũng là giai đoạn quan trọng cho những bước chuẩn bị cần thiết trước khi hai bạn chào đón đứa con đầu lòng.
Đừng ngại ngần khi biểu lộ tình yêu và sự đam mê dành cho nhau, và cũng đừng quên việc lựa chọn biện pháp ngừa thai hiệu quả, an toàn để giải phóng hai bạn khỏi nỗi lo mang thai ngoài ý muốn.
Điều này cũng góp phần tạo nên một khởi đầu cho hạnh phúc trọn vẹn.
Một trong những khoảnh khắc khó quên trong cuộc đời đó là khi bạn biết mình đã mang thai. Sau đó là 9 tháng chờ đợi đứa con bé bỏng lớn dần một cách diệu kỳ trong cơ thể bạn.
Đôi khi bạn có thể cảm thấy choáng ngợp, lo lắng, căng thẳng và mệt mỏi, nhưng đừng để những cảm giác ấy lấn át niềm vui khi được làm mẹ.
Hãy tìm hiểu thêm cách để chăm sóc và tận hưởng thai kỳ nhé.
Sau khi sinh, cơ thể và tâm lý của người phụ nữ sẽ trải qua nhiều sự thay đổi lớn, đồng thời họ phải dành nhiều thời gian để chăm sóc con.
Vì vậy, việc chăm sóc sản phụ đóng một vai trò rất quan trọng giúp cho người phụ nữ sớm hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng, sinh lực, có sữa cho bé và hoàn thành tốt thiên chức làm mẹ của mình.
Bên cạnh chăm sóc thể chất, gia đình cũng nên tìm hiểu về vấn đề trầm cảm sau sinh, những ngộ nhận thường gặp và vấn đề tránh thai cho bà mẹ đang cho con bú.
Một trong những giai đoạn chứng kiến sự thay đổi lớn nhất trong cơ thể của người phụ nữ là thời kỳ mãn kinh khi hooc-môn suy giảm. Điều này làm chấm dứt chu kỳ kinh nguyệt và buồng trứng bước vào giai đoạn “nghỉ hưu”. Điều này gây ra rất nhiều thay đổi về cả tâm lý và sinh lý của bạn.
Hãy nhớ rằng có nhiều cách để người phụ nữ có cuộc sống khỏe mạnh hơn và viên mãn hơn dù ở trong bất cứ giai đoạn nào của cuộc đời.
Mong muốn được làm cha, làm mẹ tưởng chừng là ước muốn rất đỗi giản đơn nhưng lại là khao khát của hơn một triệu cặp vợ chồng “mong con” ở Việt Nam hiện nay. Dưới áp lực công việc và cuộc sống, ô nhiễm môi trường, việc trì hoãn kế hoạch lập gia đình và sinh con đang là một trong những nguyên nhân gây suy giảm chất lượng sức khỏe sinh sản ở nam và nữ giới. Cùng tìm hiểu thêm tại đây.
Điều quan trọng là bạn cần lạc quan, duy trì và cải thiện cuộc sống vợ chồng của bạn. Khi đến bác sĩ, cả vợ và chồng bạn nên đi cùng nhau. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và đưa ra những lời khuyên phù hợp.
