Hiểu và kiểm soát táo bón
Thế nào là táo bón? Táo bón là vấn đề tiêu hóa phổ biến gây khó chịu cho nhiều người ở những độ tuổi khác nhau. Táo bón thường được hiểu là không đi tiêu đều đặn hoặc khó khan khi tống xuất phân. 2 Hoặc cảm giác không đi tiêu hết cả khi đã…