Các phương pháp tránh thai hậu sản được chuyên gia khuyên dùng
Ngừa thai sau sinh hay tránh thai hậu sản là việc làm cần thiết để kiểm soát kế hoạch mang thai và tránh có thai ngoài ý muốn. Có nhiều phương pháp tránh thai hậu sản khác nhau mà các bà mẹ có thể lựa chọn. Bài viết dưới đây a:care Việt Nam sẽ cung cấp thông tin hữu ích về những phương pháp này để giúp bạn có sự lựa chọn thích hợp.
Phương pháp cho bú vô kinh
Cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn là một biện pháp ngừa thai hậu sản phù hợp với phụ nữ cho con bú hoàn toàn, chưa có kinh trở lại và con dưới 6 tháng tuổi.
Nguyên tắc
- Cho bé bú sau sinh càng sớm càng tốt.
- Cho bú đúng cách.
- Cho bé bú bất kỳ lúc nào bé đói, kể cả ngày và đêm. Cho bú 8 – 10 lần/ngày, ban ngày không được cách quá 4 giờ, ban đêm không cách quá 6 giờ giữa 2 lần bú.
- Cần duy trì cho bú mẹ ngay cả khi mẹ hoặc bé ốm.
- Ngoài việc bú sữa mẹ, trẻ không ăn uống thêm một thứ gì khác.
Ưu điểm: Đây là biện pháp tránh thai có sẵn, tiết kiệm, dễ thực hiện
Nhược điểm: Thời gian ngắn, chỉ khoảng 6 tháng. Cần phải tuân thủ nguyên tắc cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ
Bao cao su
Là một biện pháp tránh thai phổ biến, tiện lợi và hiệu quả, bao cao su còn giúp phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Dụng cụ tử cung
Khoảng 4-6 tuần sau sinh, người phụ nữ có thể ngừa thai bằng dụng cụ tử cung
Ưu điểm
Không ảnh hưởng đến sữa mẹ; thời gian ngừa thai kéo dài 5-10 năm
Nhược điểm
- Không sử dụng ngay sau sinh vì dụng cụ tử cung dễ bị tống xuất.
- Biến chứng thủng hoặc dụng cụ tử cung lạc chỗ vào trong ổ bụng.
- Chống chỉ định nếu mẹ có nhiễm trùng hậu sản.
Tránh thai bằng Progesteron đơn thuần
Que cấy tránh thai
Ưu điểm
- Không ảnh hưởng đến sữa mẹ
- Hiệu quả ngừa thai rất cao, có thể kéo dài 3-5 năm (tùy loại)
Nhược điểm
- Gây rối loạn kinh nguyệt: vô kinh, thiểu kinh, rong huyết
- Ít gặp: khô âm hộ, âm đạo
- Giá thành cao
Viên uống chứa Progesteron đơn thuần
Ưu điểm
- Không ảnh hưởng đến sữa mẹ
- •Hiệu quả ngừa thai cao trong thời kỳ hậu sản
Nhược điểm
- Không nên dùng trong khoảng 6 tuần đầu sau sinh, trừ khi có chỉ định của bác sĩ
- Cần tuân thủ thời gian dùng thuốc, không được quên thuốc quá 3 giờ
- Tác dụng phụ lên kinh nguyệt: vô kinh, thiểu kinh
Viên uống ngừa thai phối hợp chứa Estrogen-Progesterone
Không nên dùng trong thời gian 6 tháng đầu sau sinh vì nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch và thuốc có ảnh hưởng đến việc tiết sữa (trừ khi có chỉ định của bác sĩ). Có thể sử dụng cho những bà mẹ không cho con bú.
Thuốc tránh thai khẩn cấp
Nhiều chị em đang cho con bú phải sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp do đã quan hệ tình dục không được bảo vệ khi kinh nguyệt đã trở lại, có sử dụng bao cao su nhưng bao bị rách, thủng; hoặc đang dùng thuốc ngừa thai hàng ngày nhưng quên uống thuốc.
Thành phần trong thuốc tránh thai khẩn cấp không gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ, vì vậy phụ nữ đang cho con bú vẫn có thể sử dụng thuốc như một biện pháp tránh thai hậu sản dự phòng. Tuy nhiên, không nên lạm dụng thuốc thường xuyên do những tác dụng phụ có thể xảy ra, thậm chí là vô sinh nếu sử dụng với tần suất quá nhiều và dài ngày.
Trên đây những phương pháp ngừa thai sau sinh mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng a:care Việt Nam đã giúp bạn có thêm thông tin để kiểm soát được kế hoạch mang thai và tránh có thai ngoài ý muốn.
Xem thêm:
- Dấu hiệu nhận biết trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh
- Những ngộ nhận thường gặp chăm sóc sau sinh
- Chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh như thế nào
