Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị viêm xoang cấp ở người lớn

Viêm xoang cấp là căn bệnh khiến việc hô hấp trở nên khó khăn hơn. Bên cạnh đó, bệnh còn làm các vùng xung quanh mắt và mặt trở nên sưng tấy. Hãy cùng a:care Việt Nam tìm hiểu rõ hơn về triệu chứng, nguyên nhân cũng như cách điều trị viêm xoang cấp qua bài viết dưới đây.

1. Khái niệm viêm xoang cấp

Viêm xoang cấp tính có thể được phân loại thành các nhóm sau (dựa trên sự đồng thuận hơn là nghiên cứu thực nghiệm):

• Cấp tính – triệu chứng kéo dài dưới 4 tuần
• Bán cấp – triệu chứng kéo dài từ 4 đến 12 tuần
• Mãn tính – triệu chứng kéo dài hơn 12 tuần
• Tái phát – 4 đợt kéo dài dưới 4 tuần với triệu chứng được giải quyết hoàn toàn giữa các đợt 

Trong đó, viêm xoang cấp tính là tình trạng nhiễm trùng xoang ngắn hạn. Các triệu chứng viêm mũi xoang cấp tính có thể kéo dài từ 7 đến 10 ngày và thường tự khỏi mà không cần điều trị. 

2. Những nguyên nhân gây viêm xoang cấp

Viêm xoang cấp tính thường xảy ra khi bạn đang bị cảm lạnh. Các xoang các khoảng trống được kết nối phía sau xương gò má, trán và mũi. 

Xoang được lót bằng mô, chúng tạo ra chất nhầy có tác dụng giữ ẩm bên trong mũi. Viêm xoang xảy ra khi vi khuẩn và vi rút xâm nhập vào trong xoang, làm cho các mô sưng lên, xoang tiết ra nhiều chất nhầy hơn. Thông thường, chất nhầy chảy ra khỏi xoang sẽ loại bỏ những vi khuẩn và vi rút xâm nhập. Nhưng khi các mô xoang sưng lên, chất nhầy sẽ bị ứ lại trong mũi.

3. Triệu chứng viêm xoang cấp

Các hiểu hiện viêm xoang cấp tính thường bao gồm:

• Sổ mũi (chảy chất nhầy dày, màu vàng hoặc hơi xanh từ mũi) hoặc chảy nước mũi trong.
• Nghẹt mũi
• Cảm giác đau, nhức, sưng và áp lực xung quanh mắt, má, mũi hoặc trán khi cúi xuống.

Các dấu hiệu và triệu chứng khác bao gồm:

• Đau tai, cảm giác áp lực trong tai.
• Đau đầu.
• Đau nhức răng.
• Thay đổi khứu giác.
• Ho.
• Hơi thở có mùi hôi.
• Mệt mỏi.
• Sốt.

4. Các thuốc điều trị viêm xoang cấp?

Một số thuốc điều trị viêm xoang cấp có thể kể đến:

• Thuốc xịt mũi: Xịt mũi nước muối, corticoid xịt mũi.
• Thuốc thông mũi: Thuốc có nhiều dạng như dạng lỏng, dạng viên và dạng xịt mũi. Chỉ nên sử dụng thuốc trong vài ngày vì có thể làm cho tình trạng nghẹt mũi trở nên nặng hơn. 
• Thuốc dị ứng: Đối với bệnh viêm xoang do dị ứng, bạn nên sử dụng thuốc có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng.
• Thuốc giảm đau: Bạn có thể dùng acetaminophen, ibuprofen. Hỏi thêm ý kiến dược sĩ để được tư vấn sử dụng thuốc đúng. 
• Thuốc kháng sinh: Kháng sinh được sử dụng khi viêm xoang do nhiễm vi khuẩn hoặc bội nhiễm vi khuẩn. Thuốc kháng sinh cũng có thể được chỉ định khi các triệu chứng viêm xoang kéo dài, trầm trọng, và ngày càng nặng hơn, người bệnh cần sử dụng hết thuốc kháng sinh được kê đơn ngay cả khi các triệu chứng đã giảm.  

5. Bệnh viêm xoang kiêng ăn, nên ăn những gì?

Thực phẩm nên kiêng ăn: 

Khi bị viêm xoang cấp, những loại thực phẩm sau đây bạn nên kiêng để tình trạng bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn:

• Sữa: Một nghiên cứu đã cho thấy, các phản ứng dị ứng với sữa làm tăng sản sinh polyp mũi gây nên viêm xoang. Do đó nếu phát hiện bản thân bị dị ứng với sữa thì khi mắc viêm xoang bạn nên hạn chế sữa và các sản phẩm từ sữa. Tuy nhiên, nếu không bị dị ứng bạn có thể sử dụng sữa trong chế độ ăn bình thường của mình.
• Các loại thực phẩm chứa nhiều đường: Một chế độ ăn có chứa nhiều đường chẳng hạn như soda, kẹo và đồ nướng có thể làm cho các triệu chứng viêm xoang tăng lên. Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều đường có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm xoang ở người lớn và trẻ em. Do đó, ăn ít đường tinh luyện sẽ có lợi cho sức khỏe.
• Các loại thực phẩm chứa nhiều histamine: Hầu hết các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, cá khô, cà tím, nho khô và mơ, phô mai gà, rượu, kim chi, sữa chua, rượu… là những thực phẩm có chứa nhiều histamine. Ở những người khoẻ mạnh, histamine tiêu thụ qua thức ăn sẽ nhanh chóng phân huỷ. Tuy nhiên với những người không dung nạp histamine, quá trình phân huỷ diễn ra kém hiệu quả làm tích tụ trong cơ thể dẫn đến nhiều triệu chứng liên quan đến xoang như hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi.
• Các loại thực phẩm chứa nhiều salicylat như đậu, súp lơ, rau, dâu tây, dưa hấu, yến mạch, hương thảo, húng tây,… Nếu mẫn cảm với salicylat bạn có thể gặp các tình trạng như polyp mũi, viêm mũi và khó thở, những triệu chứng này có thể làm cho bệnh viêm xoang nghiêm trọng hơn.

6. Người bệnh viêm xoang cấp tính cần lưu ý gì?

• Nếu bị nghẹt mũi khi thức dậy, xịt nước muối mỗi buổi sáng có thể giúp giảm tình trạng nghẹt mũi. Lựa chọn khác là dùng bình rửa mũi chuyên dụng, xịt nước vào một bên cánh mũi. 
• Tắm: Hơi nước ấm có thể làm sạch xoang và giảm áp lực xoang, nếu không có thời gian để tắm bạn có thể thay thế bằng cách chườm khăn ấm trên mặt.

• Đặt máy tạo độ ẩm và máy tạo hơi nước ở đầu giường: Giúp làm ẩm không khí bạn hít vào khi ngủ.
• Uống thêm nước để đảm bảo đủ nước, có thể là trà hoặc nước chanh ấm
• Cố gắng nghỉ ngơi: Cơ thể bạn đang cố gắng hết sức để chống lại nhiễm trùng nên việc nghỉ ngơi thêm sẽ rất hữu ích.
• Không hút thuốc và tránh khói thuốc thụ động
• Tránh các tác nhân dị ứng như lông động vật, bụi, nấm mốc và phấn hoa.
• Giữ khoảng cách với người bệnh, rửa tay trước và sau khi ăn cũng như sau khi đi vệ sinh
• Bổ sung đầy đủ rau, trái cây và uống nhiều nước. 

Bài viết trên a:care Việt Nam đã thông tin đến bạn về viêm xoang cấp, nguyên nhân, triệu chứng của bệnh cũng như các loại thuốc điều trị và các loại thực phẩm nên hay không nên sử dụng. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về viêm xoang cấp, dù viêm xoang có thể tự khỏi nhưng nếu triệu chứng kéo dài quá lâu thì cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị bệnh hiệu quả. 

Tìm hiểu thêm: Các câu hỏi thường gặp về về nhiễm khuẩn đường hô hấp

Tài liệu tham khảo:

1. mayoclinic.org. Acute sinusitis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671

2. ncbi.nlm.nih.gov. Acute Sinusitis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547701/

3.  https://my.clevelandclinic.org/. Acute Sinusitis. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15285-acute-sinusitis

4. Healthline. 4 Foods That May Worsen Sinusitis. https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-cause-sinus-problems. 

5. verywellhealth. The Best Natural Home Remedies for a Sinus Infection. https://www.verywellhealth.com/home-remedies-for-sinus-infection-7693419